yoga

Corps-Esprit pour …
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papillon

Se sentir libre

Choisissez votre horaire idéal et sélectionnez vos cours favoris parmi plus de 50 cours par semaine. Déliez votre corps et redécouvrez le bonheur de bouger librement!


cœur

Se sentir en santé

 Bougez, respirez, méditez, apprenez à gérer votre stress et profitez de soins thérapeutiques pour créer et conserver une santé optimale!


 
maison

Se sentir chez soi

Corps-­Esprit est un espace où vous êtes accepté tel que vous êtes. Soyez vous-même et soyez fier de l'être! Nous vous accueillons les bras ouverts.


feuille

Se sentir calme

Corps-­Esprit est un lieu où vous êtes invité à retrouver un espace de calme et de sérénité. Une atmosphère paisible ainsi qu'une tisane chaude et réconfortante vous attendent!


super-héro

Se sentir extraordinaire

Corps-­Esprit est un lieu où vous grandissez en toute sécurité et où vous avez la chance de cultiver ce qu’il y a de plus beau en vous pour vous permettre de vous enraciner! Nous croyons avec conviction que chaque personne qui entre chez Corps-­Esprit et qui prend du temps de qualité pour elle en ressort une meilleure personne.



Libérez votre corps et entraînez votre esprit!

Notre vision est de faire ressortir ce qu’il y a de plus beau à l’intérieur de chacun.

Nous voulons unir votre corps et votre esprit dans une pratique spirituelle et méditative, mais tout à la fois énergisante et stimulante
pour vous faire ressentir les bienfaits d'un style de vie actif pour un bien-être et une santé optimale.


Nos besoins sont variés, mais restent semblables pour tous.

  • Nous voulons la santé.
  • Nous voulons le bonheur.
  • Nous voulons être accepté, reconnu et aimé.
  • Nous voulons être bien dans notre peau.
  • Nous voulons grandir, rire et connecter avec les autres.
  • Nous voulons aussi évoluer, apprendre à se connaître, aider les gens autour de soi et faire une différence.

Chacun de nous a un potentiel illimité et nous devrions le partager avec fierté!

En explorant nos limites corporelles et mentales à notre rythme et en prenant le temps de prendre soin de soi, nous devenons de meilleures personnes. C’est en changeant à l’intérieur que nous nous transformons et que nous pouvons faire la différence auprès des gens qui nous entourent. 

Nous croyons avec conviction que chaque personne qui entre chez Corps­-Esprit et qui prend du temps de qualité pour elle-même en ressort une personne plus grandissante et entière.

Nous y mettons tout notre coeur, notre bonheur, notre rayonnement, notre inspiration, notre touche d'imagination et notre savoir pour rendre l'expérience de chacun aussi unique qu'elle puisse être.

Chez Corps­-Esprit, notre mission est d’aider les gens à se sentir libre dans leur corps et leur esprit en créant un environnement chaleureux où chacun est invité à vivre une expérience de bien-­être exceptionnel et à cultiver sa santé et sa connaissance grâce à une approche holistique.
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