Nikola



Nikola instructs the following:
  • Mobilité & Auto-Massage
  • À l'aide de différents accessoires, ce cours vous fera découvrir une série d'exercices d'auto-massage ayant entre autre comme objectif de redonner à vos articulations leur mobilité optimale. Un cours instructif et très complémentaire aux cours de Yoga et Pilates. 

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