Patricia

Je pratique dans le domaine de la guérison holistique depuis vingt-cinq ans en plus d’enseigner le yoga depuis les vingt dernières années. Je suis une enseignante certifiée en Hatha yoga, puis en yoga Shakti Naam, ce qui est sincèrement ma préférence dû à sa composante spirituelle puissante.

J’ai enseigné au gouvernement canadien et chez Corps-Esprit depuis plusieurs années maintenant.
_______________________________
 
I have been practicing in the field of holistic healing for twenty five years as well as teaching yoga for the past twenty years. I am certified as a Hatha teacher as well as Shakti naam yoga, which is truly my preference due to its powerful spiritual component.

I have taught for the Canadian government as well as at Corps-Esprit for many years.
 
 


Patricia instructs the following:
  • Méditation
  • Ce cours d'introduction à la méditation se divise en 2 session de 6 séances. Aucune expérience requise. Les participants sont les bienvenus de se joindre au groupe à n'importe quel moment même s'ils n'ont pas participé aux premiers cours. Toutefois, ce cours suivra une séquence évolutive à travers 6 séances.

    Les thèmes explorés seront la respiration, la cohérence cardiaque, la connexion à l'Univers et au centre de la terre, le cycle de création (inspiré du Qi gong), la méditation en mouvement, la pratique récitatoire, le code de guérison, le yoga nidra et la visualisation.
     
    Pourquoi méditer? Pour améliorer sa vie sous tous ses aspects, concrètement et rapidement! Venez l'essayer!
    ***Pour votre confort, vous êtes la bienvenue à amener vos propres coussins !

  • Yoga énergisant Shakti Naam
  • Le yoga énergisant est libérateur, spirituel et communautaire.

    Une approche holistique du yoga où votre dimension spirituelle rejoint votre cœur et votre corps. Une grande place est offerte à la compassion, aux respirations libératrices et aux mouvements invitant la liberté de votre être. Dans une recherche de guérison du cœur, d’ouverture sur la spiritualité, ce cours est un incontournable. C’est par le rire, les chants, la méditation, la respiration et le mouvement que le cours de kundalini vous fera cheminer.
     

    Ce cours s’adresse à tous.


  • Shakti Naam (yoga énergisant)
  • Le Shakti Naam est un cours de yoga qui met l'accent sur la libération de soi.
     
    Soyez prêt(e) à chanter des mantras et à découvrir de nouvelles façons de respirer, tout cela dans le but d'ouvrir votre coeur et de prendre contact avec votre essence divine. Les postures et les exercices enseignés dans ce cours visent la libre circulation de l'énergie dans le corps et la guérison profonde.

facebook     youtube     instagram     google     twitter     pinterest

Je veux recevoir les courriels d'actualité et les promotions.   
   

La liberté de vos choix et la flexibilité de votre horaire disponible au bout de vos doigts.
app store  google play

phone
Recevez nos courriels d'actualité et nos promotions.
CONTACTEZ-NOUS

819-775-3873

facebook   twitter  pinterest  youtube  instagram  google