Hatha yoga intermédiaire


This class is taught by:

David Leluan

 
Après quelques années de pratique de différents styles de yoga (ashtanga, hatha, yin), le yoga est vraiment devenu une passion et une philosophie de vie. C'est pourquoi j'ai suivi une formation professorale afin de transmettre ma passion pour le yoga.

Formation : RYS200 - Yoga Alliance Registered Yoga School

Carl Major

La passion de Carl pour le yoga brille dans chacune de ses classes. Sa plus haute intention est de guider les gens de façon sécuritaire à travers des pratiques qui sont autant énergisantes et plaisantes que significatives et équilibrées. Avec créativité et enthousiasme, il encourage les participants à réaliser leur plein potentiel.

Carl a découvert le yoga à la fin des années 90. Il a entamé sa première formation de professeur en Yoga Hatha durant l'an 2002 avec Yogrishi Vishvketu. Il a, ensuite, exploré différents styles à travers le monde. C’est à Rome, en 2005, qu'il a trouvé sa voie. Il reçoit sa certification Anusara en 2009, puis celle d’Ashaya en 2015. Carl offre des ateliers, des retraites et des formations professorales en Amérique du Nord, en Amérique centrale ainsi que dans les Caraïbes.

Le Hatha yoga intermédiaire est un cours durant lequel vous serez appelé(e) à relever des défis, tant au niveau des postures que dans leur enchaînement. Le rythme du cours est plus rapide et le travail musculaire est plus exigeant que dans un cours de Hatha yoga régulier. Visant toujours l'harmonisation du corps et de l'esprit, vous explorerez tout de même des exercices de respiration, de méditation et de relaxation. 
 
Ce cours s’adresse à une clientèle intermédiaire et avancée.

Upcoming classes:

  • Sun Aug 20 9:15 am - 10:30 am with David Leluan
  • Mon Aug 21 12:00 pm - 1:00 pm with France Hutchinson
  • Mon Aug 21 7:50 pm - 9:00 pm with Carl Major
  • Sun Aug 27 9:15 am - 10:30 am with David Leluan
  • Mon Aug 28 12:00 pm - 1:00 pm with France Hutchinson
  • Mon Aug 28 7:50 pm - 9:00 pm with Carl Major
  • Sun Sep 03 9:15 am - 10:30 am with David Leluan


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