Yoga Musical - MC Yogi


This class is taught by:

Mishka Lavigne

 
Mishka est professeure de Hatha yoga, de Yoga flow et de Yin yoga à Ottawa et à Gatineau depuis 2009. Elle a suivi une formation avec Kat Mills, Jamine Ackert et Robert Hay chez Rama Lotus Yoga Centre et a suivi des formations subséquentes avec Yogrishi Vishvketu et Biff Mithoefer en plus de formations poussées en anatomie yogique, en anatomie fonctionnelle, en philosophie du yoga et en pranayama. Mishka cumule plus de 4000 heures d'expérience d'enseignement et aime beaucoup guider les gens qui vivent leur première expérience de yoga.
Ceci est un cours de yoga offert à tous les 1ers vendredis du mois qui est adapté selon le thème musical du jour. Le genre musical varie du rock au pop au reggae à du rap et plus! Venez expérimenter ce cours hors de l'ordinaire où vous vous laissez aller au son de la musique dans la pratique du yoga.
 
Avec son album "Elephant Power", le "bad-boy" de la musique kirtan nous convie à une pratique active et énergisante par ses rythmes rap.
 
Prochains yogas musicaux :
 
2 octobre 2015 avec Xavier Rudd
6 novembre 2015 avec Karkwa
4 décembre 2015 avec Portishead

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